Magazín o fitness, posilňovaní a zdravej výžive
Hľadáš kvalitné informácie cvičení, zdravej strave, alebo doplnkoch výživy? Vítame ťa na Fitpositive.sk. Máme pre teba nachystané články, ktoré ťa nakopnú k cvičeniu a k dosahovaniu nových mét v rozvoji tvojho tela. Prečítaj si o najlepších doplnkoch výživy, zisti ako schudnúť, objav nové tréningové tipy, alebo si prečítaj ktorý proteín je ten najkvalitnejší. Kulturistika, fitness, suplementy a zdravá výživa, to všetko a oveľa viac ťa čaká na našom webe.
Najnovšie články z magazínu
Je lepšie robiť kardio, alebo silový tréning?
Ak chceš štíhle telo a byť v dobrej kondícii, nesmieš lipnúť len na bežeckom páse alebo elipticale. Mať pevnú a
Čo sa deje s tvojim telom pri vynechaní tréningu?
Bez ohľadu na to, ako veľmi si oddaný cvičeniu, skôr či neskôr sa to stane: vynecháš tréning… potom ďalší… a
Penový valec a chyby pri jeho používaní
V týchto dňoch môžeme nájsť penové valce (foam roller) takmer všade v posilňovni, u fyzioterapeuta, v obývačke, dokonca si ich
Čo je to svalovica a aké sú mýty o bolesti svalov?
Práve si sa zničil na tvrdom silovom tréningu? Zvýšil si zaťaženie svojho tréningu alebo si vyšiel zo svojej rutiny a